۷ برنامه غذایی هفتگی متنوع و لذیذ، برای زنان خانه دار و کارمندان

داشتن یک پیشنهاد برنامه غذایی هفتگی به شدت می تواند به مدیریت زمان ما کمک کند؛ چراکه دیگر دائما در…

مهر ۱۹, ۱۳۹۹

آیا روزه فشار خون را بالا می برد؟ با فشار خون بالا روزه بگیریم؟

روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان فضائل بسیار زیادی دارد و احساس خوبی که در فرد ایجاد می‌کند، باعث می‌شود…

اردیبهشت ۲, ۱۳۹۹

میگرن و روزه داری ؛ آیا مبتلایان به سردرد نباید روزه بگیرند؟

در هنگام روزه به دلیل منع خوردن و آشامیدن بیشتر افراد دچار علائمی مانند گرسنگی، تشنگی، خستگی و بی‌نظمی در…

اردیبهشت ۲, ۱۳۹۹

طبع زردآلو و قیسی سرد است یا گرم؟ (معرفی خواص و مصلحات)

زردآلو علاوه بر داشتن انواع ویتامین‌ها، دارای مواد مغذی بسیار مفید و قندهای طبیعی نیز می‌باشد. معمولا در فصل تابستان…

فروردین ۳۱, ۱۳۹۹