دمنوش این گیاه علاوه بر لاغر کردن تمام سموم بدن را خارج میکند

دم اسب، گیاهی دارویی با نام علمی Equisetum arvense، از دیرباز مورد توجه بشر بوده است. سابقه مصرف این گیاه به دوران باستان، به یونان و روم باستان باز می‌گردد. این گیاه بازمانده‌ای از غول‌های دنیای گیاهان است، درختان عظیم‌الجثه‌ای که بیش از ۴۰۰ میلیون سال پیش بر زمین حکمفرمایی می‌کردند.

امروزه دم اسب به عنوان یک گیاه علفی بدون گل شناخته می‌شود که در مناطق مختلفی از اروپا، آسیا، خاورمیانه و آمریکای شمالی می‌روید.

گیاه دارویی دم اسب

علف دم اسبی اغلب به عنوان گیاه تزیینی در باغ‌ها یا سایر موارد استفاده می‌شود.

این گیاه دو نوع ریشه متمایز دارد. اولین ریشه در اوایل بهار رشد پیدا می‌کند و شبیه مارچوبه است. این ریشه قهوه‌ای است و مخروط در برگیرنده اسپور دارد.

گیاه دم اسب بالغ در تابستان رشد می‌کند و ریشه‌های سبز و نازکی دارد که شبیه دم اسب است.

این گیاه را می‌توان در خاک مرطوب و غنی و در آب و هوای معتدل نیمکره شمالی همچون آسیا، آمریکای شمالی و اروپا رشد داد.

در طب چینی نیز از دیرباز به عنوان یک گیاه دارویی مورد استفاده بوده است.

در انگیزه بخوانید: با این میوه بهاری همه سموم رو از بدنت دفع کن! این میوه هم غذاست هم سم زدا

خواص گیاه دم اسب

• جالینوس حکیم این گیاه را برای التیام تاندون و همچنین مداوای خونریزی بینی تجویز می‌کرد.
• این گیاه یک ماده ضدچروک و ضدپیری پوست است. سیلیکای موجود در این گیاه برای پوست و مو معجزه می‌کند. این ماده کلاژن ساز است؛ فقط کافی است از چای دم‌کرده دم اسبی برای پاکسازی صورت خود استفاده کنید.
• دمنوش و چای دم اسبی شما را لاغرتر می‌کند. هر روزتان را با این نوشیدنی عجیب آغاز کنید. این دمنوش می‌تواند سموم را از بین ببرد و سوخت و ساز بدن شما را بیشتر کند؛ به این ترتیب شما لاغرتر خواهید شد.
• بیماری مفاصل را بهبود می‌بخشد.
• در برگیرنده خاصیت ضد میکروبی طبیعی است.
• به بهبود ناخن‌های شکننده کمک می‌کند.
• نوشیدن دم کرده گیاه دم اسب موجب افزایش گردش خون در کلیه‌ها می‌گردد. مطالعات تجربی نشان داده است که دمنوش این گیاه به آرامی سنگ‌های کلیوی را حل کرده و دفع می‌نماید. این اثر را بیشتر مربوط به تأثیر آن در قلیایی کردن ادرار و همچنین فعالیت ضد عفونی‌کنندگی آن می‌دانند.
• یکی از کاربردهای شناخته شده این گیاه، کاربرد آن برای بهبود ناخن‌های شکننده است. اگر این گیاه را به صورت موضعی بر روی ناخن‌های خود بزنید یا آن را با مشورت با پزشک مصرف نمایید می‌توانید جلوی شکنندگی ناخن‌ها را بگیرید.
• روغن گیاه دم اسب، یک ماده ضد میکروبی فوق‌العاده است. در حقیقت یکی از مطالعات منتشر شده روغن این گیاه را در برابر عفونت‌های باکتریایی و قارچی خطرناکی همچون استافیلوکوکس، اشیرشیا کولی و سالمونلا مورد بررسی قرار داده است.
• خانم‌های عزیز اگر سیکل قاعدگی شما نامنظم است، از دمنوش این گیاه استفاده کنید. عصاره دم اسب به شما کمک می‌کند تا قاعدگی منظم و بدون دردی داشته باشید.
• با توجه به خاصیت قابض بودن آن، عصاره این گیاه برای درمان خونریزی بینی، پولیپ بینی، ترمیم زخم و سوختگی استفاده می‌شود.
• غرغره کردن دم‌کرده این گیاه برای رفع گلو درد و ورم گلو مؤثر است و مصرف آن اصولاً موجـب بهبـود بیمـاری‌های ریـوی می‌گردد.
• دم‌کرده این گیاه به عنوان دهان‌شویه و برای رفع عفونت‌های دهان و لثه یا التهاب حلق نیز به کار می‌رود.

موارد منع مصرف

• این گیاه را نباید اطفال خردسال و زنان حامله مصرف کنند.
• مصرف زیاد آن ممکن است باعث ناراحتی معده و اختلال در دستگاه هضم و اسهال شود.
• برای افرادی که دچار مشکلات قلبی و کلیوی هستند یا ناراحتی کبدی دارند مورد منع مصرف دارد.

نحوه استفاده

دمنوش: یک قاشق مرباخوری از گیاه خشک را در یک لیوان آب جوش ریخته و برای مدت ۱۰ دقیقه دم کنید.

جوشانده : مقدر ۱۰۰-۸۰ گرم گیاه خشک را در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید برای مدت نیم‌ساعت بجوشد سپس آن‌را صاف کرده و به مقدر یک فنجان قبل از هر غذا بنوشید.