با این خوراکی پوستی مثل آینه داشته باش + نحوه استفاده برای رفع لک و جوش

این فرایند موجب تولید ترکیبی به اسم اسید استیک شده که دارای خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی می‌باشد. فواید سرکه سیب برای پوست صورت ناشی از همین اسیدهای موجود در میوه سیب مثل اسید استیک و اسید مالیک است. در ادامه چند دستورالعمل‌ مراقبت از پوست با استفاده از خواص سرکه سیب را به شما آموزش خواهیم داد.

صورت خود را با سرکه سیب بشویید

به گزارش مدیسه، شستشوی روزانه پوست موجب از بین رفتن چربی، آلودگی‌ و سلول‌های مرده سطح پوست می‌گردد. به‌عبارتی دیگر، بهترین راه جهت پاک‌سازی سریع پوست، استفاده از شست‌وشو دهنده‌های صورت یا پاک‌کننده‌ها می‌باشد.

سرکه سیب یک ماده موثر برای پاکسازی پوست از باکتری‌ها، آلودگی‌ها و سلول‌های مرده بوده که به همین علت نیز به عنوان پاک‌کننده صورت مورد استفاده قرار می‌گیرد.

جهت داشتن یک شستشو دهنده کاملا طبیعی، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی و خالص را در یک چهارم فنجان آب گرم ریخته و با یکدیگر مخلوط نمایید.

چنانچه پوستی خشک و حساس دارید، همین مقدار سرکه را با نصف فنجان آب ولرم مخلوط نمایید. شما می‌توانید جهت پاک‌سازی ملایم پوست بدن هم از این محلول کاملا طبیعی به‌جای صابون یا مواد شیمیایی استفاده نمایید.

تونر سرکه سیب برای پوست

تونرها به پاکسازی و سفت نمودن پوست کمک کرده و اجازه نمی‌دهند باکتری‌ها و دیگر آلودگی‌ها به پوست صدمه برسانند. سرکه سیب برای پوست خشک و هرنوع پوست دیگری؛ هم به عنوان یک ترکیب قابض، زمانی که روی پوست قرار می‌گیرد، می‌تواند نقش یک تونر را ایفا کند.

جهت استفاده از سرکه سیب به منظور تونر پوست، یک واحد سرکه سیب را با دو واحد آب خالص (Purified Water) ترکیب کنید.

پس از شستشو صورت می‌توانید این ترکیب را با یک پد یا توپک پنبه‌ای روی پوست خود استفاده نمایید. همچنین می‌توانید با استفاده از یک بطری اسپری، ترکیب را به‌طور یکنواخت روی پوست خود اسپری نمایید.

دقت داشته باشید که اگر پوست شما به بعضی از محصولات مراقبتی حساس می‌باشد، این ترکیب را مقداری رقیق‌تر کرده تا ملایم‌تر شود.

رفع لک‌های پوستی با سرکه سیب

در رابطه با نحوه استفاده از سرکه سیب برای پوست صورت جهت درمان لکه های پوستی در خانه کافی است مقدار کمی از یک پنبه‌ خیس ‌خورده در سرکه سیب را روی جوش‌ها بزنید. از آنجا که سرکه سیب یک ضدباکتری قوی به شمار می‌رود، می‌تواند از به وجود آمدن جوش‌های مزاحم پیشگیری نماید.

درمان منگوله‌های پوستی

منگوله‌های پوستی در حقیقت همان زائده‌های گوشتی بدون درد، خوش‌خیم و بی‌خطری بوده که در نواحی مختلف بدن مشاهده می‌شوند. این زائده‌ها خطرناک نمی‌باشند؛ ولی با این وجود افرادی که این عارضه را دارند، به دلایل زیبایی، جهت از بین بردن آن به ‌دنبال راه درمان می‌گردند.

باور عموم مردم این است که با استفاده از سرکه سیب، منگوله‌های پوستی کنده و خشک می‌شوند.

البته تا‌به‌ کنون هیچ مطالعه علمی استفاده از سرکه سیب را به منظور یک روش موثر جهت از بین بردن منگوله‌های پوستی تایید نکرده است؛ ولی به‌ صورت کلی می‌توان گفت که استفاده از این نوع سرکه یک روش کم‌خطر جهت از بین بردن منگوله‌های پوستی به حساب می‌آید.

درمان جوش با  سرکه سیب

سطح پوست ما پر از باکتری‌هایی بوده که اغلب برای سلامت پوست مفید و ضروری می‌باشند، ولی بعضی از باکتری‌های موجود روی پوست یکی از علت‌های اصلی ایجاد جوش به شمار می‌روند.

باکتری‌ها و چربی‌ها منافذ پوست را مسدود کرده و بر همین اساس تلاش جهت کاهش تعداد باکتری‌های پوست، یکی از مراحل مهم کنترل و درمان جوش به شمار می‌رود.

این در حالی است که سرکه با خواص ضد میکروبی خود که ناشی از وجود اسیدهای آلی گوناگون است، شناخته شده و تحقیقات هم ثابت کرده است که یکی از این اسیدهای آلی موجود در سرکه سیب به اسم اسید استیک، در جلوگیری از رشد باکتری‌ها و از بین بردن بیوفیلم‌های باکتریایی تاثیرگذار است.

بیوفیلم‌ یا زیست‌لایه، اجتماعی از سلول‌های میکروارگانیسمی بوده که به یک سطح متصل شده‌ و توسط مواد پلیمری بیرون سلولی پوشیده شده‌اند. به دلیل همین خواص ضد میکروبی، استفاده از این سرکه قادر است تا به کاهش انتشار جوش‌های پوستی کمک نماید.

از شدت آفتاب سوختگی بکاهید

حقیقت این است که تاکنون هیچ‌گونه شواهد علمی یا یافته تجربی قابل اطمینانی که نشان ‌دهنده اثرگذاری سرکه سیب برای پوست چرب و هرنوع پوست دیگری، در پیشگیری یا درمان آفتاب ‌سوختگی باشد، به دست نیامده است.

با این وجود، بسیاری از اشخاص بعد از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، از سرکه سیب رقیق ‌شده با آب جهت مراقبت از پوست خود استفاده می‌نمایند. در هر حال عاقلانه‌ترین کار استفاده از کرم ضدآفتاب و عدم قرار گرفتن در معرض نور آفتاب در ساعات اوج تابش می‌باشد.

پوست خود را لایه‌برداری کنید

لایه برداری یک فرایند مهم و اساسی مراقبت از پوست بوده که در آن سلول‌های قدیمی و مرده از سطح پوست برداشته می‌شوند. لایه‌برداری شیمیایی هم یکی از انواع لایه‌برداری بوده که طی آن جهت از بین بردن سلول‌های مرده پوست، از مواد شیمیایی گوناگون استفاده می‌شود.

سرکه سیب دارای بعضی از اسیدهای میوه از جمله اسید مالیک می‌باشد. اسید مالیک یک لایه‌بردار شیمیایی به حساب می‌آید و می‌تواند به از بین بردن خارجی‌ترین لایه پوست کمک نماید.

مضرات سرکه سیب برای پوست صورت چیست؟

استفاده از سرکه سیب رقیق‌نشده قادر است تا موجب سوختگی پوست شود. بر اساس یک گزارش منتشر شده در مجله بالینی و زیبایی‌شناسی درماتولوژی، استفاده از سرکه سیب توسط یک نوجوان جهت از بین بردن خال‌های روی بینی سبب صدمه و به وجود آمدن جای زخم (اسکار پوست) شد.

در مورد دیگری که آکادمی پوست آمریکا گزارش کرده است، پسری بر اثر استفاده از سرکه سیب روی پوست خود دچار سوختگی شیمیایی و تب شد.

حتی مخلوط‌های رقیق سرکه سیب هم قادرند سبب تحریک، سوزش و خشکی پوست شوند. درنتیجه هرگز بدون تست کردن میزان مقاومت پوست خود در مقابل ترکیبات اسیدی مثل سرکه و آبلیمو، این مواد را روی صورت خود استفاده نکنید.

ابتدا مقداری از آن را روی پوست پشت بازوی خود تست نمایید، درصورتی که بعد از چند ساعت هیچ گونه واکنشی (حتی قرمزی پوست) مشاهده نکردید، می‌توانید از آن ترکیب روی صورت خود با ملایمت استفاده کنید.

ایا سرکه سیب پوست را تیره میکند؟

درصورتی که یکی از دغدغه‌های شما جهت کمک گرفتن از ماسک‌های خانگی، روشن‌تر شدن پوست صورت شما است، سرکه سیب به این نگرانی شما پایان خواهد بخشید.

چرا که با استفاده از ماسک سرکه سیب، می‌توانید ظاهری شفاف‌تر و پوستی سفیدتر داشته باشید. در جواب سوال ایا سرکه سیب پوست را تیره میکند؟ خیر است.

تنها نکته‌ای که باید به آن دقت نمایید، این است که استفاده از هر ماده‌ای محدودیت‌های خود را دارد. در رابطه با سرکه سیب پیشنهاد مدیسه به شما این است که اگر پوست حساس یا خشکی دارید، تا حد امکان از تماس مستقیم آن با پوست خودداری نمایید و آن را رقیق کرده تا از سوختگی شیمیایی پوست جلوگیری شود.