حرکت درمانی | انگیزه

اصلاح قوز کردن با ۶ حرکت و تمرین اصلاحی ساده در خانه

حتما شما هم افراد زیادی را دیده‌اید که پشت و ستون فقرات خمیده‌ای دارند. قوز کردن بیشتر در افراد سالخورده…

خرداد ۲۷, ۱۳۹۹

می‌توان این طور گفت که کمر درد عارضه ای شایع و رایج است. امروزه متخصصان، درمان کمر درد با ورزش…

اردیبهشت ۲۸, ۱۳۹۹

به دنبال روش‌های بزرگ کردن باسن هستید؟‌ اگر قصد دارید با جنیفر لوپز رقابت کنید، متاسفانه لازم است کمی انتظارات…

اردیبهشت ۲۲, ۱۳۹۹

ماساژ صورت روشی برای آرامش بخشیدن به عضلات صورت و داشتن چهره‌ای جذاب است. با فراگیری آموزش ماساژ صورت می‌توانید…

اردیبهشت ۲۵, ۱۳۹۸

پا قلب دوم بدن ماست که تمام وزن بدن را تحمل می‌کند و سلامت آن از اهمیت بالایی برای ایجاد…

آذر ۲۱, ۱۳۹۷

هنگامی که انحنای قوس ستون فقرات سینه‌ای در شخص افزایش می‌یابد، شخص به اصطلاح دچار کیفوز و یا قوز کمر…

آذر ۱۲, ۱۳۹۷

قد یک عامل ضروری است که شخصیت کلی فرد را تعیین می‌کند. بعضی از افراد کوتاه‌ قد نه‌تنها از کمبود…

آذر ۵, ۱۳۹۷

امروزه فناوری با رشد چشم‌گیری همراه است، تأثیرات رشد فناوری را می‌توان در صنعت مشاهده نمود. یکی از فناوری‌هایی که…

آبان ۲۷, ۱۳۹۷