رشته های ورزشی
  • Latest
  • Hottest
  • Popular
  • Discussed
  • Favorite
  • Random
زومبا ترکیبی از رقص، ورزش و موسیقی برای لاغری و تناسب اندام

زومبا ترکیبی از رقص، ورزش و موسیقی برای لاغری و تناسب اندام

زومبا در اواسط دهه‌ی 90 توسط رقصند‌ه‌ و رقص‌آرای سرشناس کلمبیایی «آلبرتو بتو پرز»، به عنوان ترکیبی از حرکات ایروبیک و رقص لاتین طراحی شد که با موسیقی‌ پرانرژی همراه می‌شود. امروزه زومبا توسط بیش از 15 میلیون نفر در 180 کشور جهان انجام می‌شود که آن را به یکی از محبوب‌ترین برنامه‌های بدنسازی در کره‌ی زمین تبدیل کرده‌ ...

مطالعه مطلب
Show next
انگیزه
Logo
ثبت نام رایگان در سایت
عضویت در سایت
تعییر رمز عبور
Compare items
  • Total (0)
Compare