انگیزه های جذاب زندگی
مرور رده

روانشناسی عمومی

کراش به چه معناست و کراش داشتن یعنی چه؟

کراش داشتن اصطلاحی است که این روزها زیاد استفاده می‌شود؛ وقتی روی یک نفر کراش داریم، یعنی علاقه زیادی از طرف ما وجود داره تا با اون فرد وقت بگذرونیم؛ به زبان آوردن این حس دشواره و گاهی اوقات، بقیه افراد از روی حرکات ما متوجه این علاقه…

علت ترس از تاریکی چیست و راه‌‌های درمان آن کدامند؟

به طور معمول، بسیاری از کودکان و حتی بزرگسالان با چالشی تحت عنوان ترس از تاریکی (Nyctophobia) مواجه هستند. چنین ترسی در بزرگسالان معمولاً در نتیجه تنش‌ها، فشارهای کاری روزانه یا خستگی بروز می‌کنند. همچنین ترس از تاریکی در افراد می‌تواند در…

ترس از دست دادن چیست و راه‌ های مقابله با آن کدامند؟

آیا تا به حال حس کرده‌اید که از اتفاقات، رویدادها و اخبار دنیای پیرامون خود عقب مانده‌اید؟ آیا تاکنون در خودتان تمایلی به باخبر شدن از کارهای دوستان و اطرافیان‌تان حس کرده‌اید؟ آیا تمایل زیادی به چک کردن و دنبال کردن مداوم اخبار فضای مجازی…

۳ علت ترس از حیوانات و روش‌ های درمان این فوبیا

فوبیا یک اختلال اضطرابی در رابطه با ترس است. انسان به این معروف است که از هر چیز و همه چیز برای خودش ترس ایجاد کند؛ ترس‌هایی مانند ترس از آب، ترس از آسانسور، ترس از مرگ و ... . در این میان ترس از حیوانات یکی از شایع‌ترین آن‌‌هاست؛ تحقیقاتی…

چگونه بر ترس از گربه غلبه کنیم؟

انسان موجودی است که ترس‌های زیادی را در زندگی تجربه می‌کند؛ ترس از آب، ترس از آسانسور، ترس از مرگ برخی از آن‌ها هستند. در این میان ترس از حیوانات، مانند ترس از سگ و یا ترس از گربه نیز بسیار رایج است. گربه‌ها موجوداتی هستند که در محیط زندگی…

ترس از سگ چه دلایلی دارد و چگونه می توان بر آن غلبه کرد؟

آیا شما ترس از سگ دارید؟ این نوع از فوبیا مانند دیگر ترس‌ها، مانند ترس از آب، ترس از حیوانات و ترس از آمپول رایج هستند. با این حال، وحشت از سگ می‌تواند تا جایی ادامه پیدا کند که زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد و فرد از ملاقات دوستان یا…

۷ علت ترس از آب + روش‌ های درمان فوری

ترس از آسانسور، ترس از تنهایی، ترس از ازدواج و ... ! اینها شاید برای برخی افراد خنده‌دار باشند، اما برای بعضی دیگر واقعا معضل هستند! در این میان ترس از آب هم یکی دیگر از انواع ترس است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند؛ برخی از افراد حتی…

وندالیسم چیست و چگونه می توان از بروز آن در جامعه جلوگیری کرد؟

ونداليسم (vandalism) عبارت است از آسیب و خسارتی که به اموال عمومی وارد می‌شود. شخص وندال (vandal) نیز کسی است که به اموال عمومی چه دولتی و چه غیر دولتی آسیب وارد می‌کند. امروزه ونداليسم خصوصاً برای كسانی كه در شهرهای بزرگ و پرجمعيت زندگي…

بهداشت روانی چیست و چه اصولی دارد؟

سازمان جهانی بهداشت در دیدگاه نوین خود بهداشت روانی را برخورداری از رفاه كامل جسمی، روانی و اجتماعی معنی کرده است. در این میان بهداشت روان واژه ای است كه بیانگر توانایی شناختی و عاطفی یك فرد برای برخورداری از یك زندگی بارور است. در اصل…

علت ترس از رانندگی در خانم‌ ها چیست؟

رانندگی احساسات متفاوتی را برای خانم‌ها برانگیخته می‌کند و متأسفانه برای بسیاری از رانندگان این احساس، ترس است. دلایل زیادی وجود دارد که مردم از پشت فرمان نشستن می‌ترسند. بعضی از این ترس‌ها عبارت هستند از عدم موفقیت در آزمون رانندگی، ترس از…

چگونه به عنوان یک زن اعتماد به نفس خود را بالا ببریم؟

شما با شنیدن جمله «خانم فلانی اعتماد به نفس خوبی داره!» به چه چیزی می‌اندیشید؟ به طور معمول، بسیاری از ما تصویری که از یک خانم دارای اعتماد به نفس قوی داریم بدین شرح است که او فردی موفق، مسئولیت‌پذیر، شاد و جذاب است. به طور کلی، چنین…

هر آنچه که باید درباره احساس گناه و راه های رهایی از آن بدانید

آیا تاکنون سخن نامناسبی به زبان آورده یا کسی را آزرده‌اید؟ همه ما در برخی از مقاطع زندگی خود با چنین شرایطی مواجه بوده‌ایم. اگر پس از انجام چنین کاری احساس سردرگمی و پریشانی می‌کنید، این احساس گناه است که به سراغتان آمده است! به طور کلی،…

۱۰ دلیل جالب بی انگیزه بودن و راهکارهای مقابله با آن را بشناسید!

آیا می‌دانید چه دلایلی موجب بی انگیزه بودن شما یا اطرافیانتان می‌شوند؟ به طور کلی، انگیزه نیروی محرکه‌ای است که به افراد کمک می‌کند تا برای دستیابی به اهداف خود تلاش کرده و در نهایت موفق شوند. در حقیقت، انگیزه امکانی را برای افراد فراهم…

انگیزه درونی چیست و چگونه می‌ توان آن را تقویت کرد؟

روانشناسان و صاحب‌نظران بزرگ همواره معتقد هستند بهترین نوع انگیزه، انگیزه درونی است. این نوع انگیزه هیچ‌وقت به راحتی از بین نمی‌رود و وابسته به عوامل بیرونی نیست. افرادی که می‌‌توانند از این موهبت بهره‌مند شوند،‌ برای شادی، حال خوب و دنبال…

زبان بدن زنان عاشق را با این ۱۲ نشانه تفسیر کنید!

عاشق شدن در مورد زن و مرد کاملا متفاوت است.  عاشق شدن، یا مجذوب یک نفر شدن، به طرز ظریف یا آشکاری نمایش داده می‌شود. اگر کمی در این زمینه آگاهی داشته باشید و زبان بدن مخصوص آن را بشناسید، به راحتی می‌توانید رفتارهای زنی که شیفته شما شده است…

۱۸ نمونه از زبان بدن زنان که مردان باید با آن آشنا باشند

فهمیدن زبان بدن زنان برای هر دو جنس زن و مرد از اهمیت بالایی برخوردار است. بسیاری از مردان، زبان بدن خانم‌ها را به عنوان معیاری برای تعیین میزان جذب شدن زنان به خودشان قلمداد می‌کنند. هم مردان متاهل و هم مردانی که در رابطه هستند ممکن است…

زبان بدن مردان را با این ۴۸ نشانه تفسیر کنید!

شکی نیست که تلاش برای فهمیدن اینکه آیا یک پسر به شما علاقه‌مند است یا نه از نظر ذهنی کار سختی است. همه می‌دانیم که خیلی سخت است که بتوانید تشخیص دهید که آیا کسی شما را دوست دارد یا نه؟ برای همین بسیاری از خانم‌ها از داشتن روابط دوستانه با…

تفاوت استرس و اضطراب چیست و هر یک چه ویژگی‌هایی دارند؟

آیا می‌دانید که استرس و اضطراب دو مسئله روانی کاملاً متفاوت از یکدیگر هستند؟ البته در دنیای پرمشغله امروزی فشار و استرس‌های مختلف زندگی و محیط کار موجب شده‌اند تا علائم استرس و اضطراب تا حدودی مشابه یکدیگر بوده و نتوان تمایزی مابین آن دو…

ترس از ارتفاع چیست و راه‌های تشخیص و درمان آن کدامند؟

آیا جزو آن دسته از افرادی هستید که از ارتفاعات بلند می‌ترسند؟ به گفته روانشناسان ترس از ارتفاع یک نوع فوبیای رایج میان انسان‌هاست که در آن افراد مختلف از ایستادن در مکان‌هایی با ارتفاع زیاد و حتی فکر کردن به چنین شرایطی هراس دارند. در این…

ترس از تنهایی؛ تشخیص، عوامل، علائم و درمان

آیا تاکنون به تنها ماندن یا رها کردن عزیزانتان فکر کرده‌اید؟ آیا چنین افکاری موجب ایجاد اضطراب و ترس در شما می‌شوند؟ اگر پاسخ به این سؤالات مثبت است، احتمالاً به نوعی اختلال ترس از تنهایی مبتلا هستید. در واقع، ترس از تنهایی نیز مانند ترس از…