
آموزش بافت پانچو بچه گانه با دومیل کلاه دار
سمیرا رمضانی
00
بافتنی بافتن شامل یک سری حرکات ریتمیک تکرارشونده است که برای انجام دادنشان باید تمرکز کافی داشته باشید. مجموعهی این فرآیند از شدت استرس و افسردگی میکاهد. همچنین وقتی پای بافتن چیزی مینشینید، ضربان قلب و فشار خونتان پس از چند دقیقه کاهش خواهد یافت. پس اگر احساس کردید بیش از حد مضطرب هستید یا افسردگی به سراغتان ...