وقتی بافتنی می‌بافید، در واقع دارید یک سری حرکات ریتمیک را مدام پشت سرِ هم به وسیله‌ی دست‌ها انجام می‌دهید. تأثیر این حرکات ریتمیک تکرارشونده روی ذهن و جسم کمتر از مدیتیشن نیست. از این رو در این مطلب قصد داریم آموزش مدل بافت ساق دست را ارائه دهیم تا اگر مبتدی هستید به راحتی بافتنی را در خانه تجربه کنید.
آموزش مدل بافت ساق دست با دومیل
به اندازه دور مچ دست دانه سر بیندازید. (برای بزرگسال حدود ۲۹ دانه با کاموای متوسط)
به تعداد رج دلخواه (مثلا ۶ رج) کشباف ببافید.
رج بعد ۴ دانه به دانه ها اضافه کنید.
مدل دلخواه ببافید تا به انگشت شست برسید.
دانه وسط را برای شست در نظر می گیریم.
۱۶ دانه بافته، یک ژته، یک دانه بافته، یک ژته و ۱۶ دانه دیگر را ببافید.
رج پشت را ببافید.
رج بعد مجدد به ۳ دانه شست (ژته، دانه وسط، ژته) که رسیدید یکی قبل و یکی بعدش اضافه کنید.
دانه های شست ۵ عدد می شود.
بافت را ادامه دهید تا دانه های شست به ۱۶ برسد.
حالا دانه های دو طرف شست را به نخ گرفته و شست را تا ارتفاع بین بند اول و دوم ببافید.
دانه های شست را کور کرده و دانه های نخ گرفته را به میل کرده و تا اندازه دلخواه ببافید.
سپس کور کرده و رزها را بدوزید.
سخن آخر
گفته می‌شود به کارگیری ملایم انگشتان دست در انجام کارهای هنری نه تنها موجب تخریب غضروف‌های دست نمی‌شود، بلکه به تقویت آنها نیز کمک می‌کند. این در حالی است که برخی اعمال حرکتی نظیر تایپ کردن به دلیل فشار زیادی که به انگشتان دست وارد می‌کنند، در طولانی‌مدت مشکل‌ساز خواهند شد. همچنین دکترها به افراد مبتلا به آرتروز توصیه می‌کنند دست‌های خود را در آب گرم قرار دهند و با میل‌های بافتنیِ سایز بزرگ بافتنی ببافند.
پس در انتها توصیه می کنیم از مطالب مفید «آموزش بافت کلاه بدون درز مردانه با میل گرد» و «آموزش بافت جلیقه با دومیل بچگانه، زنانه و مردانه» نیز در انگیزه دیدن کرده و نظرات و تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.
