خواص انار برای پوست چیست؟ + طرز تهیه چند ماسک با انار

انگیزه – سلامت – انار یک میوه خوشمزه پاییزی است که از دیرباز به علت خاصیت‌های فراوان به عنوان یک میوه بهشتی شناخته شده است. این میوه دارای مواد مغذی مختلف شامل انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C، ویتامین‌های گروه B مثل اسید فولیک و نیاسین، فسفر، منیزیم، روی و پتاسیم است. انار برای بیماری‌هایی مانند کاهش فشار خون، پیشگیری از سرطان، جلوگیری از سرماخوردگی و پوست و مو بسیار مفید است. در عین حال خواص انار برای پوست را نمی‌توان نادیده گرفت.

عکس انار

خواص انار برای پوست

۱- ضد سرطان پوست

یکی از اصلی‌ترین خواص انار برای پوست خاصیت ضد سرطانی آن است. عصاره آن برای جلوگیری از پیشرفت‌ تومورهای پوست بسیار مفید است. همچنین انار منبع مهمی از آنتی‌اکسیدان‌ها، پتاسیم و ویتامین C است که باعث جلوگیری از صدمات پوستی می‌شود. مصرف ویتامین C چه به صورت خوراکی و چه موضعی برای پوست فواید زیادی دارد. ویتامین C موضعی می‌تواند در مقابله با آثار مضر نورخورشید روی پوست موثر باشد.

۲- فقر آهن و کم خونی

یکی دیگر از خواص انار برای پوست صورت تامین آهن مورد نیاز پوست است. در واقع یکی از علل مهم مشکلات پوست، مو و ناخن در خانم‌ها کم‌خونی فقر آهن است. حتی می‌توان گفت که شایع‌ترین علت ریزش مو زنان، فقر آهن است و بنابراین بانوان باید به مساله کمبود ذخایر آهن بدن و کم‌خونی بسیار حساس بوده و همواره درصدد رفع آن برآیند. خاصیت انار در رفع کم خونی توسط پزشکان مورد تایید قرار گرفته و به همین دلیل در طب سنتی خواص انار برای پوست صورت تایید شده است.

۳- خواص انار برای مردان و زنان

خوردن این میوه بهشتی علاوه بر شادابی پوست، باعث افزایش طول عمر نیز می‌شود. استفاده از انار، خانم‌‌ها را در سن یائسگی از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، پوکی استخوان و سرطان پستان مصون می‌دارد. انار برای مردان نیز به همان اندازه مفید است. در واقع انار از سرطان پروستات  پیشگیری کرده و سیر پیشروی این سرطان شایع مردانه را کاهش می‌دهد.

۴- خاصیت ضد پیری و کلاژن سازی

در طب سنتی می‌گویند انار خاصیت ضد پیری دارد و می‌تواند پوست را از درون و بیرون جوان کند. همچنین علاوه بر تقویت لایه بیرونی پوست یا همان اپیدرم، عمق چروک‌های پوستی را نیز کم کرده و پیدایش آن‌ها را به تاخیر می‌اندازد.

  • ماسک ضد پیری و کلاژن سازی

پوست انار را خشک کنید و پودر نمایید و دو قاشق مربا خوری از آن را با شیر و اگر دارای پوست چرب هستید به جای شیر گلاب اضافه کنید و بر روی صورت خود بگذارید، بعد از اینکه خشک شد، می‌توانید صورت خود را با آب ولرم آبکشی کنید. برای کسب نتیجه بهتر هفته‌ای دو بار از این محلول روی پوست صورت خود بگذارید تا کلاژن پوست شما تحریک شود و از پیری و چین و چروک بر روی پوست جلوگیری کند.

کلاژن سازی انار

۵- حفظ رطوبت پوست

کلاژن پوست را نرم، صاف و منسجم نگه می‌دارد و از آنجا که میوه انار، حاوی موادی است که از شکسته‌شدن مولکول‌های کلاژن توسط آنزیم‌ها جلوگیری می‌کند؛ حفظ رطوبت پوست را می‌توان یکی از خواص انار برای پوست دانست. همچنین انار به رشد فیبروبلاست‌ها کمک کرده و نرمی و لطافت پوست را تضمین می‌کند.

  • ماسک رطوبت ساز انار

دو قاشق از پودر پوست انار را با مقداری ماست ترکیب کرده و بر روی صورت و گردن خود بمالید و بعد از گذشت ده دقیقه آن را با آب سرد آبکشی کنید. این مخلوط موجب حفظ رطوبت پوست شده و از پوست در برابر عوامل محیطی و آلاینده‌ها محافظت می‌کند، همچنین تعادل PH پوست را نیز محفوظ نگه می‌دارد.

می‌توانید یک قاشق غذاخوری آب انار را با همان میزان خامه ترش و یک قاشق چایخوری روغن گیاهی مخلوط کنید. ماسک به دست‌ آمده را روی صورت بمالید و پس از ۱۵ دقیقه با آب گرم بشویید.

حفظ رطوبت پوست با آب انار

۶- از بین بردن جوش صورت

یکی از دلایل اصلی ایجاد جوش صورت، عدم توازن هورمونی در بدن است. میوه انار سرشار از ویتامین C است که، تولید سبیوم را متعادل ساخته و گردش خون و هضم غذا را بهبود می‌بخشد. از انار به صورت موضعی برای درمان آکنه نیز استفاده می‌شود.

  • ماسک ضد جوش انار

مقداری هسته انار را کوبیده یا آسیاب کنید تا تبدیل به یک لایه خمیری شود. خمیر را به پوست صورت بمالید و بعد از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بشویید. این کار باعث احساس تازگی و سفتی در پوست صورت شده و همچنین به کاهش جوش‌ها و لک‌های پوستی نیز کمک می‌کند.

همچنین پوست انارموجب از بین رفتن جوش های سر سفید و سر سیاه و سلول های مرده پوست می‌شود. برای از بین بردن این جوش‌ها دو قاشق مربا خوری از پودر پوست انار را با یک قاشق چای خوری شکر، یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری از روغن‌های طبیعی مخلوط کنید و بر روی صورت بگذارید. سپس پوست خود را با آن ماساژ دهید و بعد بشویید. بعد از شستن پوستتان را مرطوب کنید.

خواص انار

۷- پاکسازی پوست

همانطور که اشاره شد مرطوب کنندگی یکی از خواص انار برای پوست است. روغن هسته انار نیز می‌تواند عمیقا داخل پوست نفوذ کرده و پوست را از درون مرطوب سازد. از سوی دیگر انار حاوی پانتونیتیک اسید است که این ماده، باعث دور نگه‌داشتن باکتری‌ها از پوست و پاکسازی و مرطوب نگه‌داشتن آن در طول روز می‌شود.

  • ماسک پاکسازی انار

مقداری پنبه را به آب انار آغشته کنید و آن را به پوست خود بمالید. این کار علاوه بر پاکسازی و تاثیر بر کاهش آکنه و جوش‌، می‌تواند پوست شما را سفت کرده و مانند یک تونر عمل کند.

عکس انار

انواع ماسک انار

۱- ماسک ضد آفتاب انار

پودر پوست انار را به کرم یا لوسیونی که مصرف می‌کنید بیفزایید و بیست دقیقه قبل از خروج از منزل بر روی صورت خود بمالید یا به جای کرم این پودر را با یک روغن طبیعی مخلوط کنید و به عنوان یک ضد آفتاب از آن استفاده کنید.

۲- ماسک مناسب پوست های چرب

پوست انار را به خوبی ریز ریز کنید. یک قاشق غذاخوری آب انار و یک سفیده تخم‌مرغ را به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی مخلوط کنید و به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان قرار دهید و در پایان با آب سرد آبکشی کنید.

۳- ماسک لایه بردار

یک قاشق غذاخوری هسته انار آسیاب شده را با نصف قاشق چایخوری نمک ساییده شده و دو قاشق غذاخوری ژل یا فوم شست‌و‌شوی صورت خوب مخلوط کنید. در انتها مواد را به مدت دو دقیقه به آرامی روی صورت ماساژ دهید و با آب سرد بشویید.

۴- ماسک روشن کننده

دو قاشق غذاخوری آب انار را با مقدار مشابه خامه ترش کم چرب و آبلیمو مخلوط کنید. مواد را روی صورت قرار داده و پس از ۱۵ دقیقه با آب سرد آبکشی کنید.

مطالب زیر را هم ببینید