انگیزه های جذاب زندگی
مرور رده

بیماری ها

روش شستن صحیح دست‌ ها برای مقابله با کرونا (فیلم)

یکی از مهم‌ترین موارد رعایت بهداشت که در سرتاتر جهان برای جلوگیری از ابتلا به ویروس خطرناک کرونا بسیار به آن توصیه می‌کنند، شستن مرتب دست‌ها است. اما شستن صحیح دست ها باید با روشی صحیح، انجام شود تا حداکثر کارایی را داشته باشد و بتواند از…

مهم‌ترین تفاوت کرونا با آنفولانزا و سرماخوردگی در چیست؟

این روزها مهم‌ترین موضوعی که مردم کشور ما در مورد آن صحبت می‌کنند، ویروس عجیب و ناشناخته کروناست. به دلیل ناشناخته بودنش ترس عجیبی در بین مردم به وجود آمده است. اما باید بدانید اگر پیشگیری‌های لازم و انجام بهداشت فردی و اجتماعی را انجام…

علائم کمبود ویتامین ای و راه‌ های پیشگیری و درمان آن چیست؟

بیشتر مردم به اندازه كافی ویتامین E دریافت نمی‌کنند و از این کمبود در بدن خود آگاه نیستند، درحالی كه وجود این ویتامین برای ایمنی، باروری، سلامت مغز و ... ضروری است. علائم کمبود ویتامین E خفیف معمولاً دیده نمی‌شود و موارد شدیدتر ممکن است…

مهم ترین علائم کمبود ویتامین های گروه ب و منابع تغذیه‌ای آن

ویتامین‌ ب شامل ویتامین‌های گروهی از هشت ماده مغذی اساسی است که در بسیاری از ارگان‌ها و سیستم‌های بدن نقش دارند. علائم کمبود ویتامین ب که مهم‌ترین آن B1 ،B2 ،B3 و B12 است، اگر جدی گرفته نشوند می‌توانند خطرناک باشند. در این مقاله به معرفی و…

علائم کمبود آهن در بدن زنان، مردان و کودکان چیست؟

علائم کمبود آهن مانند سردرد، ضعف و دست و پاهای سرد، نشان می‌دهد که فرد دارای سطح پایینی از عنصر آهن در بدنش است. این موضوع می‌تواند عملکردها‌ی بدن را مختل کرده و ممکن است منجر به کم‌خونی ناشی از فقر آهن شود. آهن ماده معدنی است که برای…

علائم کمبود کلسیم در بدن چیست و چگونه رفع می‌شود؟

هیپوکلسمی، که معمولاً به عنوان بیماری کمبود کلسیم شناخته می‌­شود، در هنگامی که سطح کلسیم خون پایین است، رخ می‌دهد. زمانی که شما علائم کمبود کلسیم در بدن را داشته باشید باید سریعا نسبت به درمان آن اقدام کنید؛ چراکه این کمبود، در طولانی مدت…

علائم کمبود ویتامین دی در بدن؛ هر آنچه که لازم است بدانید!

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و نقش زیادی در بدن دارد و یکی از عوامی اصلی سلامت و رشد انسان است. در ایران حدود 80 درصد جمعیت، احتمالا کمبود ویتامین دی دارند که بسته به مکان و شرایط زندگی متفاوت خواهد بود. اگر شما هم علائم کمبود…

علائم کمبود ویتامین دی در زنان چیست و راه های درمان آن کدامند؟

کمبود ویتامین دی در زنان شایع‌تر از چیزی است که تصور می‌کنید؛ در کل مجله آمریکایی تغذیه بالینی، کمبود ویتامین دی را مشکل جهانی می‌داند و به عنوان بیماری همه‌گیر از آن یاد می‌کند. همچنین بر اساس یک نظرسنجی در انگلستان مشخص شد، بیش از نیمی از…

علائم کمبود ویتامین b12 و خوراکی های حاوی این ویتامین

بدن انسان به تمامی ویتامین‌ها احتیاج دارد و کمبود هر ماده معدنی و ویتامین ضروری مانند ویتامین B12، می‌تواند عوارضی را برای بدن به همراه داشته باشد. علائم کمبود ویتامین b12 به گونه‌ای است که خیلی راحت می‌توان به آن‌ پی برد و در جهت رفع این…

تاثیر استرس و اضطراب بر دستگاه گوارش +‌ ۴ راه‌کار مؤثر برای پیشگیری و درمان آن

به طور معمول، 35 تا 70 درصد مردم در طول زندگی خود با اختلالات گوارشی مواجه بوده‌اند. البته اختلالات گوارشی معمولاً هیچ یک از علائم ظاهری جسمی مانند عفونت و غیره را نداشته، اما در عین حال منجر به درد، نفخ و سایر ناراحتی‌ها در افراد می‌شود.…

علائم سل نهفته چیست و چه تفاوتی با سل فعال دارد؟

یکی ازمهمترین بیماری‌های عفونی قرن ۲۱، سل است. سل یکی از شایع‌ترین عفونت‌های انسانی و یک چالش بزرگ سلامت عمومی بوده که نشانه‌های بهبود بسیار کمی در آن دیده می‌شود. این بیماری عفونی در ابتدا ریه‌ها را درگیر خود می‌کند اما در افراد مسن‌تر در…

پسوریازیس معکوس چیست و چگونه درمان می شود؟

پسوریازیس یک بیماری پوستی است که به علت اختلال در سیستم ایمنی بدن و ارسال سیگنال‌های اشتباه به وجود می‌آید. این بیماری موجب می‌شود که سرعت چرخه رشد سلول‌های پوستی افزایش پیدا کند. پسوریازیس ممکن است در هر نقطه ای از بدن مانند زانو، آرنج،…

علائم کبد چرب در گروه های مختلف و عوامل تأثیر گذار در این بیماری

بیماری کبد چرب در اثر ذخیره بیش از حد چربی در کبد به وجود می‌آید. در حقیقت وجود چربی در کبد انسان کاملاً طبیعی است اما اگر مقدار چربی موجود در کبد به اندازه 5 تا 10 درصد باشد، آنگاه کبد چرب نامیده می‌شود. بیماران مبتلا به کبد چرب در ابتدا…

دوره درمان زونا چقدر است و برای بهبودی سریع آن چه باید کرد؟

دوره درمان رونا بسته به روند سیر طبیعی بیماری در افراد مختلف متفاوت است. در این مطلب انگیزه، دوره درمان زونا را مورد بررسی قرار می‌دهیم. همچنین مختصری در مورد درمان قطعی زونا و واگیر دار بودن یا نبودن آن بحث خواهیم کرد. زونا…

درمان بیماری زونا در طب سنتی

بیماری زونا یا هرپس زوستر نوعی بیماری ویروسی است که در اثر دوباره فعال شدن ویروس آبله‌مرغان در سنین بزرگسالی ایجاد می‌شود.  با ما همراه باشید تا با راه‌های درمان بیماری زونا در طب سنتی ، علائم و علل ایجاد آن و همچنین مواد غذایی و خوردنی‌های…

کبد چرب گرید ۲ و رژیم غذایی مناسب در بهبود آن

امروزه تقریباً همه نام بیماری کبد چرب را شنیده‌اند. این بیماری که به نام استئاتوز نیز شناخته می‌شود، در اثر تجمع چربی در سلول‌های کبد به وجود می‌آید. انواع مختلفی از بیماری‌های کبد وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به بیماری کبد چرب گرید 2…

پسوریازیس ناخن چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان

شاید به تازگی با بیماری پسوریازیس ناخن آشنا شده اید.  اما این بیماری چیست و به چه علت فردی دچار آن می‌شود؟ آیا راه درمان دارد؟ در این مقاله می‌خواهیم شما را با بیماری پسوریازیس ناخن که از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی است آشنا کنیم و نشانه‌ها…

سندرم زانوی دونده چیست؟ + علل، علائم،‌ تشخیص و درمان

مصدومیت زانوی دونده یا سندرم پتلوفمورال نوعی آسیب دیدگی زانو ناشی از استفاده بیش از حد از زانو است که بیشتر، دونده‌ها و دوچرخه سواران (بین 2 تا 10 درصد دونده‌ها و 25 درصد دوچرخه سواران) به آن دچار می‌شوند. در این مقاله علائم، روش تشخیص و…

علت و علائم تکرر ادرار چیست و چگونه درمان می‌شود؟

انگیزه - به وجود آمدن تغییر اندکی در نحوه دفع ادرار می‌تواند نشانه‌ای مهم و جدی باشد. در این بین، افزایش یافتن مراتب دفع ادرار نیز یکی دیگر از مشکلات شایع‌ است. تکرر ادرار می‌تواند برای تمام افراد از جمله زنان، مردان، کودکان و بزرگ‌سالان…

دیابت ملیتوس چیست و انواع آن کدامند؟

انگیزه - دیابت ملیتوس یا دیابت شیرین نام رسمی برای انواع دیابت یعنی دیابت نوع یک، دیابت نوع دو و دیابت بارداری است. افراد زیادی در دنیا به دیابت ملیتوس مبتلا هستند و آگاهی از انواع این بیماری می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. در این مطلب به…