نویسنده: حمید قارایی
بروزرسانی: ۴ آذر ۱۴۰۰
رقص باعث سلامت روح و روان هر فرد می شود و یکی از مهارت‌های لازم برای شاد بودن است. زمانی که صدای موسیقی به گوشتان می رسد ناخودآگاه نیرویی در درونتان شکل می گیرد و همه احساسات شما را درگیر خود می سازد. شاید ریتم یک موسیقی دلخواه یا تمرین ورزشی است که شما را به فعالیت وا می دارد. شاید هم می خواهید از روزتان لذت ببرید و حرکات پیچیده ای را اجرا کنید. بهرحال رقصیدن باعث رسیدن به آرامش درونی خواهد شد و ما در این مطلب چندین جمله ادبی و متن در مورد رقص و رقصیدن آماده کرده ایم که انرژی شما را چند برابر خواهد کرد.
متن و شعر رقص و رقصیدن
دوستت دارم
آنچنان که کلهر کمانچه را ….
بزرگان گویند:
نثر مانند راه رفتن و نظم مثل رقصیدن است.
شعر پادشاه است و نثر بنده.
راه حقیقت نه صاف و هموار است، نه واضح
به غمزه می کشاند تو را.
به قول حافظ:
به هواداری او ذره صفت رقص کنان
تا لب چشمه خورشید درخشان بروم
.❀.❀.
برقص
شاد باش
محبت کن
زندگی همین امروز است
زندگی را سخت نگیر ..
رقص کردیم و گذر کرد زمان از سر ما
قبل و آینده بدانند که حال است همه لذت ما
.❀.❀.
رقص شعری است که هر حرکت آن یک کلمه است
رقص تعبیر بی انتهای زندگیست
رقص زبان پنهان روح بدن است
رقص شعر خاموش است پس تا میتوانی برقص
← متن و شعر رقص و شادی →
.❀.❀.
می رقصی از جنس سماع
می چرخی و ناز می کنی
با این هم غمزه و ناز
دلبری آغاز می کنی
می رقصی با ساز دلم
دل مرا کوک می کنی
با رقص دستانت،مرا
دیوانه تر از قبل می کنی
حانیه شفیعی زاده
.❀.❀.
زلف را زلف را شانه مزن شانه به رقص آمده است
من که هیچ آینه ی خانه به رقص آمده است
من و میخانه ی متروک جوان سالی ها
ساقی بی می و پیمانه به رقص آمده است
باز در سینه کسی سر به قفس میکوبد
به گمانم دل دیوانه به رقص آمده است
مردم شهر نظرباز و تو در جلوه گری
یار میگرید و بیگانه به رقص آمده است
شعری از آتش دیدار به لب دارد شمع
عشق در پیله ی پروانه به رقص آمده است
.❀.❀.
آهای روزگار !
برایم مشخـــص کن
اینبــار کــدام سازت را کوک کــرده ایی تا برایم بزنـــی
می خواهـــم رقصــم را با سازت
هماهنگ کنم … !
← متن و شعر رقص و ساز زندگی →
.❀.❀.
تا میتونید کتاب بخونید و برقصید
این دو تا نهایت شادیه یه انسانه!
.❀.❀.
فارغ از فوت و فن و فرصت و فرهنگ برقص!
.❀.❀.
برقص پیش از آنکه پروانه ها
خاطره گل های پیراهنت را
برای شکوفه های پلاسیده تعریف کنند
و حریر نازکِ دامنت را
دست های زبرِ زندگی نخ کش کند…
.❀. متن و شعر رقصیدن .❀.
دنیا نمےگذرد
این ماییم کہ رهگذریم…
پس در هر طلوع و غروب
زندگے را احساس کن
و مہربان باش،
شاید فردایے نباشد
شاید باشد و ما نباشیم…
فراموش نکن دنیا به کام توست. پس برقص تا دنیا مجبور شود سازش را روی حرکات تو کوک کند. برقص و زیباترین رقصت را در برابر سمفونی مشکلات به نمایش بگذار…
.❀.❀.
دست از زنده بودن بردار و زندگی کن!
بخند، آن که مجال لبخند ندارد، هرگز مجال زندگی نخواهد یافت! بخند تا هوای تازه به ریه هایت تزریق کنی…
برقص، که با چرخش بدنت، عشق را به زمین می رسانی و با گامهای موزون ات، دنیای خاکستری را سبز میکنی…
عاشق شو، که بی عشق جهان تاریک است و بی رنگ!
که بی عشق نگاهت نوری ندارد تا بپاشد بر تاریکی این حوالی!
که اگر بی چیزترینی، اما صاحب قلب یک انسانی و گویی تمام دنیا دارایی توست…
عاشق شو، که حتی اگر نخندیدی و نرقصیدی، عشق راستین هم تو را به قهقهه و هم از شوق به پایکویی می اندازد…
دست از زنده بودن بردار و عاشق شو تا زندگی کنی!
← متن و شعر رقص و ریتم زندگی →
.❀.❀.
بر باغ بهشت، نم نم ریز بپاش
آواز کلاغان دل انگیز بپاش
ای باد! بزن بکوب، ای برگ! برقص
ای عشق! غزل بر سر پاییز بپاش…
یاد گرفتم زیر سایه غم خنده کنان برقصم و نوای زندگی را سر دهم …
من می گذارم رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند …
یاد گرفتم حال خوبم را وابستهٔ برق چشمان کسی نکنم …
.❀.❀.
اول برقص، بعد فکر کن. این نظم و ترتیب طبیعی است…!
.❀.❀.
امشب ای یارِ رها از غم و نیرنگ، برقص
با دو تا هم دل دیوانه هم رنگ برقص
بشکن خلوت بی معنی شب را، اخوی!!
هم صدا با تپش، ساعت و آونگ برقص
نگرانی که چه دارد، به سرت می آید؟
زورکی خنده بزن،، با دل دلتنگ برقص
← متن و شعر رقص و رقصیدن →
.❀.❀.
باور کن باووووور کن
هیچ رازی وجود نداره
راز زندگی تو بی رازیش هست
تو وقتی شاد باشی
بخندی
برقصی
شاکر باشی
ارتعاشت بالا میره
ارتعاش که بالا بره
تو مدار انرژیای عالی قرار میگیری
تووووووو خالق زندگیتی
یادت نره چقدر توانمندی
امروزرا روز کودک درونت باش و
شاد باش
امروز حال دلِ من عالی است. من برای قهرمان شدن در داستانِ زیبایِ زندگی آمده ام …
.❀.❀.
فقط در حرکت باش…!
با جریانِ زندگی راه برو…
و هنگامی که غم را در آغوش گرفتی با لبخند برقص!
.❀.❀.
کولی! دل دیوانه را، سرمست جامش کن، برقص!
هر چیز غیر از باده را،امشب حرامش کن، برقص!
کولی!! منه افتاده از پا هم،، بهاری داشتم
زخمی که از لطف خزان شد، التیامش کن، برقص
← متن و شعر رقص و شادی →
.❀.❀.
آدم های خیالباف همیشه حالشان خوب است
با کسی که دوستش دارند
به مهمانی می روند
چای می نوشند و می رقصند
شاد شادند
.❀.❀.
رقص بر شعر تر و ناله نی خوش باشد
خاصه رقصی که در آن دست نگاری گیرند
← متن و شعر رقص و شادی →
.❀.❀.
براى خودت زندگى کن
بپوش ؛ برقص
بگو ؛ بخند
هر طور که دلت میخواهد
یادت باشد تو
تنها کسى هستى که
میتوانى حالِ دلت را خوب کنى
پس با خودت رفیق باش
روزی که خیال دلستان رقص کند
یک جان چکند که صد جهان رقص کند
.❀.❀.
برقص کمی به سازم …
بگذار دورت بگردم
آخر من …
قول دوره دنیا را داده ام
به این دل …️…
← متن و شعر رقص و شادی →
.❀. شعر رقص .❀.
صد باد صبا این جا با سلسله می رقصند
این است حریف ای دل تا باد نپیمایی
.❀.❀.
کسی که می خواهد یاد بگیرد یک روز پرواز کند ابتدا باید یاد بگیرد که بایستد و راه برود و بدود و بالا رود و برقصد؛ نمی توانید مستقیما به سمت پرواز کردن، پرواز کنید….
.❀.❀.
با من برقص !
تنها مخاطبِ
چشمهای شرقیِ تو منم
یک لحظه شک نکن
اندازه دقیق
آغوش توست ، پیکرم…
.❀.❀.
اگر شاد بودم
می‌رقصیدم
مجلس‌ها گرم می‌کردم
خواننده بودم، می‌خواندم
مرگ بودم، می‌مردم
خدا بودم، زنده می‌کردم
زندگی می‌دادم
من اما عاشق بودم
بلد نبودم!
← متن و شعر رقص و شادی →
.❀.❀.
باش
بخند
برقص
و غزل غزل عشق را به تصویر بکش……
سخن آخر
چه ۸۰ ساله باشید یا یک کودک ۸ ساله، شرکت در فعالیت های فیزیکی که در برگیرنده رقص است زندگیتان را عوض می کند. از سلامت بهتر فیزیکی و روحی تا بهبود احساسات و روابط اجتماعی، حرکت دادن بدن با ریتم موسیقی می تواند زندگی شما را تغییر دهد.
امیدواریم از خواندن این مطلب لذت برده باشید و اگر جمله یا شعری در مورد رقصیدن سراغ دارید در پایین همین مطلب با ما به اشتراک بگذارید تا به مقاله اضافه کنیم. پیشنهاد می کنیم در راستای این مطلب، مطلب “چگونه شاد زندگی کنیم؟” را نیز حتما در انگیزه بخوانید.
