بسته

جلوگیری از موخوره با نکات مراقبتی و مواد طبیعی

روش های جلوگیری از موخوره

شکستن نوک موها و چند شاخه شدن آنها یک زنگ خطر برای سلامتی محسوب می شود. اگر دیدید موهایتان مو خوره گرفته اند، امیدی به بلند شدن آنها نداشته باشید. توصیه می کنیم قبل از اینکه سر و کله ی این مزاحم پیدا شود، به فکر تغذیه ی موهایتان باشید. قانون اول برای اینکه موخوره به جان موهایتان نیافتد این است که هر سه ماه یک بار موهایتان را کوتاه کنید. این کار باعث می شود که نوک موها از موخوره پاک شده و زیاد آسیب نبیند. البته اگر نمی خواهید موهایتان کوتاه شود، همان چند سانتی متر نیز برای از بین رفتن مو خوره کافیست. در ادامه روش های جلوگیری از موخوره را بررسی می کنیم.

روش های جلوگیری از موخوره

ابتدا موهای خود را با دقت در آینه ببینید؛ اگر هر کدام از حالت‌های زیر را در موهای خود مشاهده کردید؛ اقدام به کوتاه کردن آن قسمت‌ها بکنید.

  • تقسیم شدن مو به دو یا چند رشته
  • وجود سوراخ‌های ریزی در مو (اگر یک دسته از موها را بگیرید و ببینید، راحت‌تر متوجه این مورد می‌شوید)
  • نقطه‌های سفید در انتهای مو‌ها
  • گره خوردن رشته‌های مو به صورت تکی (البته این حالت بیشتر در موهای خشک و فرفری ایجاد می‌شود)

۱. هر سه ماه یکبار نوک موها را بزنید

اکثر خانم ها از شنیدن کوتاهی مو دلگیر می شوند. اما باید بدانید که کوتاه کردن مو حتی به میزان نیم سانتی متر در هر سه ماه کوتاهی محسوب نمی شود، اما با این حال سلامت و مقاومت موها را بالا می برد. در نتیجه با همین میزان نیازی نیست که بعدا مجبور به کوتاه کردن تمام موهایتان شوید.

۲. قبل از شستشو ی مو ،روغن بزنید

شامپو / شستشو می تواند موجب آسیب به موهای شما شود.هنگامی که موها خیس می شود –در طول پروسه شامپو زدن اب را جذب و متورم می شود . در این حالت بسیار شکننده است و بنابراین  دوشاخه شدن و شکستن موها بسیار راحتر اتفاق می افتد.

روغن زدن موچطور کمک می کند؟روغن یک غلاف محافظ در اطراف موی شما ایجاد می کند و آسیب را در طول فرایند شستشو کاهش می دهد. به علاوه، روغن موهای شما را تغذیه می کند و به حفظ تعادل و رطوبت مو کمک می کند. بعضی از بهترین روغنها  برای استفاده پیش شستشو عبارتند از روغن نارگیل، روغن کنجد، روغن جوجوبا و روغن بادام.

روش استفاده: روغن خود را بر روی پوست سر بمالید و به آرامی با سر انگشتان دست ماساژ دهید.سپس انگشتان را به ساقه مو بمالید و اجازه دهید یک ساعت بماند سپس موها را بشویید.

روش جلوگیری از موخوره

۳. کاهش استفاده از بابلیس و سشوار

برای درمان موخوره بدون کوتاهی، مصرف محصولات حالت‌دهنده به مو را به حداقل برسانید، زیرا این محصولات سبب ایجاد مشکلات بیشتری می‌شوند.

۴. استفاده از برس استاندارد

از برس های پلاستیکی با منافذ خالی دوری کنید. روی موهای خشک تنها از برس‌هایی استفاده کنید که دندانه‌های آن از مواد کاملاً طبیعی ساخته‌شده باشند و روی موهای خیس باید تنها از شانه‌هایی که دندانه‌هایی با فاصله دارند استفاده کنید. این کار از آسیب بیشتر به مو جلوگیری می‌کند.

۵. موهای خود را درست شامپو بزنید

موی خود را از بالا به پایین شامپو کنید؛ بیشتر افراد شامپو کردن موهایشان را از ریشه‌ی مو شروع می کنند. سپس، برای ساقه‌ی موهای خود از شامپوی بیشتری استفاده می کنند. به جای این کار شامپو را به کف سر خود بمالید. بعد، آن را ماساژ دهید تا شامپو به ساقه و انتهای مو برسد. بدون آن که از شامپو بیشتری استفاده کنید.

اصولاً، موها در قسمت ریشه کثیف‌تر هستند و هرچه به انتهای مو نزدیک تر می شویم خشک تر می شوند. همان طور که می‌دانید در بیشتر موارد، علت موخوره خشکی انتهای موهاست.

۶. خشک کردن با ملایمت موها

موهای مرطوب شکننده و آسیب پذیر هستند.پس به شدت از ان مراقبت کنید . موها را حوله خشک کنید اما از پیچ و تاب های عجیب و در ججهات نامتعارف خودداری کنید چرا که موجب شکستن مو و موخوره می شود . در عوض به ارامی با حوله موها را ماساژ دهید تا از شر اب اضافی خلاص شوید.

روش خشک کردن:از یک حوله پنبه ای نرم که موجب کاهش اصطکاک موها هنگام خشک شدن می شود استفاده کنید .بعلاوه حوله پنبه ای مقدار اب زیادی را جذب می کند در نتیجه موهایتان سریع تر خشک می شود . دفعه بعد که موهایتان را می شویید از یک حوله پنبه ای نرم استفاده کنید و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی موها بماند تا اب اضافی موها گرفته شود و سپس اجازه دهید موها به صورت طبیعی خشک شود تا موهایی سالم داشته باشید.

راه جلوگیری از موخوره

۷. پوست سر را ماساژ دهید

ماساژ روزانه و بادقت پوست سر تاثیر آرامبخش زیادی دارد و به بهبود جریان خون در این قسمت کمک می کند. بنابراین مواد مغذی کافی در اختیار موها قرار می گیرد. توصیه می شود که روزانه یک بار کف سرتان را با کمک نوک انگشتان و به صورت دورانی ماساژ دهید.

۸. آب کافی بنوشید

موخوره ارتباط زیادی با کم آبی بدن و خشک شدن موها دارد. موهای ما نیز مانند تمام قسمت های دیگر بدن به آب نیاز دارد. بنابراین لازم است که روزانه حداقل شش لیوان آب بنوشید. حتما روی میز کارتان یک بطری آب داشته باشید و در طول روز جرعه جرعه بنوشید.

۹. به تغذیه تان اهمیت بدهید

گاهی موخوره به دلیل کمبود ویتامین و مواد معدنی وهمچنین کمبود پروتئین یا اسیدهای چرب بروز می کند. در صورت عدم دریافت کافی این مواد مغذی، بدن آنها را از موها دریافت کرده و به سمت دیگر عملکردهای مهم بدن هدایت می کند.

۱۰. جلوگیری از موخوره با سرکه

سرکه خانگی محصول خوبی برای جلوگیری از موخوره موی سر خواهد بود. سعی کنید هفته ای یکبار سر خود را با مقدار کمی سرکه و آب شستشو دهید.

نکات جلوگیری از موخوره

سوالات و نکاتی برای جلوگیری از موخوره

بهترین روش بستن مو برای جلوگیری از موخوره کدام است؟

اگر معمولاً هر روز موی خود را دم اسبی یا گوجه ای می بندید، در آرایش مدل مویتان تجدید نظر کنید. اگر همیشه مویتان را به یک شکل درست کنید هم، ممکن است موهایتان تحریک شود و آسیب ببیند.

این تحریک و کشیدگی مو، به مرور زمان می‌تواند موجب موخوره یا شکستگی موهایتان شود، به ویژه، اگر موهایتان را وقتی که خیس است یا در حمام بخار به بالا جمع کنید. پس، از کش‌هایی استفاده کنید که موجب کشیدگی و گره خوردگی موهایتان نمی شوند.

محل جمع کردن موی خود را هم تغییر دهید تا همیشه فقط یک نقطه از موهاتان تحت فشار نباشد.

روغن مناسب برای جلوگیری از موخوره چیست؟

برای جلوگیری از موخوره از چه روغنی استفاده کنیم؟ استفاده از روغن زیتون برای تقویت موی سر و همچنین روغن نارگیل برای جلوگیری از موخوره بسیار مفید است. بعد از حمام، وتی موها نمدار هستند، مقداری روغن به ساقه موهای خود بزنید.

ماسک مو برای جلوگیری از موخوره

استفاده از ماسک عسل برای سلامت و جلوگیری از موخوره بسیار توصیه می شود. برای این منظور به مطلب «خواص عسل برای مو + معرفی چند ماسک عسل برای مو» مراجعه کنید.

سخن آخر

موهایتان را از عناصر دور نگه دارید؛ عوامل محیطی مانند آفتاب، باد و کارهای سرد موجب اسیب به موهایتان می شود. قرار گرفتن در معرض آفتاب داغ ممکن است به موها آسیب برساند، آن را خشک و شکننده، و بیشتر در معرض شکستگی وموخوره قرار دهد.باد سر نیز چنین تاثیری روی موها دارد. هر زمان که در معرض افتاب شدید یا بادهای سرد قرار می گیرید باید از موهایتان محافظت کنید.

در پایان علاقمندیم تا پذیرای نظرات و تجربیات ارزشمند شما در این زمینه باشیم؛ در پایین همین صفحه با ما در ارتباط باشید.

شما می‌توانید با کراتینه کردن مو با مواد طبیعی در خانه در انگیزه آشنا شوید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

0 تعداد نظرات
پریدن به بالا