پرپشت شدن مو با گیاهان دارویی خارق‌العاده در طب سنتی

پرپشت شدن موها

افرادی که موهای پرپشت‌تری دارند، می‌توانند از مدل‌های مختلف برای زیبایی بیشترخود استفاده کنند و این امر باعث افزایش اعتماد به‌ نفس آن‌ها نیز می‌شود. از طرفی به دلیل رژیم غذایی نادرست و محیط‌های پر از آلودگی، شاهد ریزش موی شدید در افراد زیادی هستیم که به دنبال روش‌های پرپشت شدن مو هستند.

دلیل کم پشت شدن مو چیست؟

نازک شدن مو و کم پشت شدن موها به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد که مهم‌ترین آن‌ها موارد زیر هستند:

  • روند پیری طبیعی
  • ژنتیک
  • تغذیه ضعیف
  • استفاده بیش از حد از محصولات زیبایی مو مانند انواع ژل‌ها
  • واکنش نسبت به انواع مواد شیمیایی و شوینده‌ها
  • بیماری‌های مختلف مثل انواع سرطان
  • روش‌های درمانی برای پرپشت شدن موها مثل کاشت مو به روش prp
نکته مهم: روش‌های طبیعی بسیار زیادی برای ضخیم شدن و پرپشت شدن مو وجود دارد. اما برای هر فرد ممکن است یک روش خاص نتیجه بخش باشد. بنابراین اگر از یک روش نتیجه نگرفتید، ناامید نشوید و روش‌های دیگر را نیز امتحان کنید؛ زیرا ژنتیک هر فرد و پاسخگویی سیستم بدنی او با دیگری متفاوت است.

روش های درمانی نازک شدن مو برای پرپشت کردن موها

احتمال پرپشت شدن مو با درمان‌های مختلف

در حال حاضر هنوز هیچ روشی برای تغییر بافت فولیکول‌های مو برای رشد بیشتر وجود ندارد. تنها کاری که می‌توان انجام داد افزایش تعداد فولیکول‌های مو با انواع روش کاشت است. نکته‌ای که باید به آن توجه شود این است که در اغلب مواقع تعداد فولیکول‌های موی ما مناسب هستند، منتهی به دلایل مختلف مثل رژیم نامناسب یا محیط آلوده، تارهای مو دچار نازکی شده‌اند و همین امر باعث می‌شود که موها کم پشت به نظر برسند.

روش‌های مختلف درمان کم پشتی مو نیز بیشتر بر ضخیم شدن تارهای مو و در نتیچه پرپشت به نظر رسیدن موها تمرکز دارند که در ادامه به آن می‌پردازیم.

 

روش‌های پرپشت شدن مو با طب سنتی

۱. استفاده از تخم مرغ

تخم مرغ سرشار از پروتئین است و باعث افزایش استقامت و ضخیم شدن تارهای مو می‌شود. اگر از تخم مرغ به‌صورت منظم برای موهایتان استفاده کنید، نتیجه خوبی گرفته و ریشه موهایتان تقویت می‌شود. برای استفاده از تخم مرغ روی موهایتان به روش‌های زیر عمل کنید:

روش اول

  • یک یا دو تخم مرغ را بشکنید.
  • تخم مرغ را در یک ظرف بزنید تا زرده و سفید به خوبی با هم مخلوط شوند.
  • موهایتان را کمی مرطوب کنید.
  • با برس رنگ یا برس ماسک به خوبی روی همه قسمت‌های مو و پوست سرتان تخم مرغ بزنید. (اگر موهایتان چرب است تخم مرغ را تنها روی ساقه مو بزنید.)
  • اجازه دهید تخم مرغ به مدت ۳۰ دقیقه روی موهایتان بماند.
  • موها را با آب گرم و شامپوی ملایم بشویید.

روش دوم

  • یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۲ قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.
  • این مخلوط را با برس ماسک روی موهای خشک بمالید.
  • ۱۵ دقیقه صبر کنید.
  • سپس با آب گرم و یک شامپوی ملایم موهایتان را بشویید.
  • استفاده از تخم مرغ برای تقویت و پرپشت شدن مو هفته‌ای ۱ الی ۲ مرتبه و برای چند هفته توصیه می‌شود.

۲. پرپشت شدن مو با روغن زیتون

تقویت مو با روغن زیتون یکی دیگر از راه‌های طبیعی پرپشت کردن موهاست؛ روغن زیتون سرشار از اسیدهای امگا ۳ و سایر مواد مغذی است که برای سلامت کلی موها و افزایش ضخامت تارهای مو مناسب است. همچنین این روغن باعث نرم شدن و رفع خارش کف سر می‌شود.

البته استفاده از این روغن برای افرادی مناسب است که کف سر و موهای خشکی دارند. برای استفاده از این روغن عالی به روش زیر عمل کنید:

  • روغن زیتون را به اندازه مناسب با توجه به سایز موهایتان تا دمای طبیعی بدن، یعنی حدود ۳۷ درجه گرم کنید.
  • سپس روغن گرم را روی پوست سر و ساقه موهایتان حدود ۵ الی ۱۰ دقیقه ماساژ دهید.
  • اجازه دهید این روغن بین ۳۰ الی ۴۵ دقیقه روی سرتان بماند.
  • سپس موهایتان را با آب ولرم و شامپوی ملایم بشویید.
  • می‌توانید به روغن زیتون کمی عسل هم اضافه کنید. این کار موهایتان را تقویت و درخشان‌تر می‌کند.

۳. پرپشت شدن موها با داشتن تغذیه مناسب

یک رژیم غذایی مغذی حاوی چربی‌های سالم، پروتئین و طیف وسیعی از ویتامین‌ها می‌تواند موهای نازک را درمان کند و باعث پرپشت شدن مو شود. در حقیقت، موهای نازک می‌تواند نشانه عدم دستیابی فولیکول‌های مو به مواد مغذی کافی و در نتیجه کم پشت شدن مو شود. برای کمک به رفع این مشکل، افرادی که موهای نازک دارند باید برخی از غذاهای غنی از مواد مغذی زیر را در رژیم‌های غذایی روزانه خود قرار دهند:

  • ماهی قزل آلا که سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب است.
  • تخم مرغ، حاوی پروتئین، امگا ۳ و آهن است.
  • گردو، بادام و سایر آجیل‌ها که منبع اسیدهای چرب هستند.
  • لوبیا سبز، سیاه و سایر انواع لوبیا که سرشار از پروتئین هستند.
نکته: برای تقویت بهتر موهایتان باید هرکدام از مواد غذایی بالا که در حد توان و باب میلتان هست را به‌صورت روزانه و یا حداقل ۳ الی ۴ وعده در هفته به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

پرپشت شدن موها با تغذیه مناسب

۴. ماسک پوره پرتقال برای پرپشت شدن مو 

ویتامین C و مواد مغذی موجود در پرتقال می‌تواند باعث درخشندگی موها و ضخیم‌تر شدن ساقه مو شود. برخلاف برخی درمان‌های دیگر مانند تخم مرغ، استفاده از پوره پرتقال برای تقویت مو به دلیل عطر عالی آن بسیار لذت‌بخش است. برای استفاده از پرتقال در درمان نازکی مو به روش زیر عمل کنید:

  • یک یا چند پرتقال را بسته به اندازه موها و سایز پرتقال، خوب شسته و در مخلوط کن پوره کنید.
  • قبل از شست و شوی موها این پوره را با برس ماسک روی همه قسمت‌های مو بزنید. (به دلیل اسیدی بودن پرتقال این درمان برای موهای چرب نیز مفید است.)
  • اجازه دهید مواد پوره حدود ۱ ساعت روی سرتان بماند. (می‌توانید برای راحت‌تر بودن از کلاه رنگ روی مو نیز استفاده کنید تا مواد روی زمین یا لباستان نریزد.)
  • سپس موهایتان را با آب ولرم و یک شامپوی ملایم بشویید.
نکته: اگر بعد از استفاده از پوره پرتقال، یک نرم کننده مناسب مو نیز روی موهایتان بزنید نتیجه بسیار بهتری خواهید گرفت.

۵. ژل آلوئه ورا، یک ماسک برای پرپشت شدن مو

گیاه آلوئه ورا برای پوست، پوست سر و مو بسیار مفید است. به همین دلیل استفاده از روغن آلوئه ورا به طور مستقیم بر روی پوست سر و ساقه های مو باعث ضخیم شدن موها می‌شود و با استفاده منظم به مرور موها را تقویت و پرپشت می‌کند. بسیاری از محصولات تجاری درمان نازکی مو نیز حاوی ژل این گیاه هستند.

اگر بخواهید به‌صورت خانگی از این گیاه برای موهایتان استفاده کنید باید به روش زیر عمل کنید:

  • مقدار مناسبی از ژل آلوئه ورا یا روغن آلوئه ورا را با نوک انگشتانتان روی پوست سر و موها ماساژ دهید.
  • اجازه دهید این مواد به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست سرتان بماند.
  • سپس با آب ولرم و یک شامپوی ملایم موهایتان را بشویید.
  • بهتر است هفته‌ای یک الی دو مرتبه از این درمان برای تقویت موهایتان استفاده کنید.
نکته: می‌توانید به آلوئه ورا برای تقویت و درخشندگی بیشتر موها، مقداری روغن نارگیل یا روغن زیتون نیز اضافه کنید.

۶. مصرف آووکادو برای پرپشت شدن موها

آووکادو سرشار از ویتامین E است و به‌عنوان یک آبرسان قوی برای پوست و مو شناخته شده است. برای استفاده از این میوه روی موهایتان به روش زیر عمل کنید:

  • یک میوه آووکادو را به‌صورت پوره در آورده و با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید.
  • این مخلوط را با برس ماسک روی مو و پوست سر بمالید.
  • بگذارید ۳۰ دقیقه روی سر بماند.
  • سپس موهایتان را با آب ولرم و یک شامپوی ملایم بشویید.

۷. روغن کرچک و پرپشت شدن سریع موها

این روغن سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب موردنیاز مو است. همچنین به دلیل داشتن برخی از ویتامین‌ها باعث سلامت کلی مو می‌شود. برای استفاده از روغن کرچک به روش زیر عمل کنید:

  • روغن را به میزان مناسب با یک برس رنگ یا ماسک کاملا به همه قسمت‌های پوست سر و مو بمالید. (افراد دارای موهای چرب نباید هیچ نوع روغنی را روی پوست سر بزنند.)
  • اجازه دهید این روغن به مدت ۳۰ دقیقه روی موهایتان بماند.
  • سپس با آب ولرم و یک شامپوی ملایم موهایتان را بشویید.

روغن کرچک یک نرم کننده و تقویت کننده عالی برای رشد موها

گیاهان دارویی برای پرپشت شدن مو

۱. رزماری

این گیاه که اغلب به شکل روغن و به‌صورت ترکیبی با روغن زیتون برای مو استفاده می‌شود، باعث افزایش گردش خون در کف سر شده و رشد مو را تقویت می‌کند. همچنین از سفید شدن زودرس موها جلوگیری می‌کند و علاوه بر تغذیه رسانی یک آبرسان عالی برای موها محسوب می‌شود.

۲. نعناع

نعناع یک گیاه ارزان، قابل دسترس، اما پرکاربرد است. اگر کف سر دارای التهاب یا خارش باشد نعناع آن را تسکین می‌دهد و باعث تغذیه رسانی و رشد بهتر موها می‌شود. از نعناع بیشتر به شکل روغن نعناع برای مو استفاده می‌شود. حتی استفاده از دمنوش نعناع که مثل چای سیاه تهیه می‌شود نیز می‌تواند برای رشد موها مفید باشد.

۳. اسطوخودوس

این گیاه محبوب دارای خاصیت ضد باکتریایی است، بنابراین همه موانع رشد مو را در پوست سر از بین می‌برد. اگر پوست سر شما انگل، قارچ یا موارد دیگر این چنینی داشته باشد، رشد تقریباً غیرممکن خواهد بود. این گیاه معمولاً به عنوان یک داروی گیاهی موضعی به‌صورت روغن برای تقویت رشد مو مورد استفاده قرار می‌گیرد و رایحه عالی آن بسیار دلپذیر و آرام کننده است.

۴. جینسنگ

یکی دیگر از گیاهانی که معمولاً در محصولات مراقبت از مو یافت می‌شود، جینسنگ است. این گیاه برای تحریک گردش خون مورد نیاز برای رشد مو استفاده می‌شود. همچنین جینسنگ استقامت موها را افزایش داده و باعث پرپشت شدن موها می‌شود.

پرپشت کردن موها با انواع گیاهان دارویی

داروهای شیمیایی برای پرپشت شدن مو

در بسیاری از موارد کم شدن موها در صورت مراجعه به پزشک برخی از داروهای زیر برای درمان کم پشتی و پرپشت شدن موها برای شما تجویز می‌شود:

  • ماینوکسیدیل موضعی
  • فیناستراید خوراکی
  • داروهای آنتی‌آندروژن
  • داروهای کورتیکواستروئید
  • داروهای ضد قارچ
  • داروهای آنتی‌بیوتیک طبق نظر پزشک
  • داورهای ضد مالاریا برای کاهش التهاب

 

روش‌های پیشگیری از پشت شدن مو

مانند سایر بیماری‌ها، برای داشتن موهایی پر پشت و ضخیم، پیشگیری بسیار بهتر و آسان‌تر از درمان است. روش‌های پیشگیری از نازک شدن مو عبارت هستند از:

  • داشتن یک رژیم غذایی مناسب و مغذی
  • شست و شوی صحیح موها
  • شستن موها تنها یک مرتبه در حمام
  • عدم استفاده از آب داغ برای شستن موها
  • نشستن هنگام شستن موها برای افزایش جریان خون
  • عدم شانه زدن به موها هنگام خیس بودن
  • عدم بستن موها به‌صورت خیلی سفت؛ مانند مدل دم اسبی که موها بیش از حد کشیده می‌شوند.
  • استفاده از شامپوهای گیاهی و مناسب جنس مو
  • عدم استفاده از وسایل حرارت مستقیم مانند سشوار به‌صورت مکرر
  • عدم رنگ کردن و دکلره کردن زیاد مو (بهترین فاصله زمانی بین هربار رنگ کردن با دفعه بعد ۶ ماه است.)

پرپشت کردن موها با روش های مراقبت صحیح از موها و پیشگیری از نازک شدن مو

سخن آخر

برای تقویت رشد موها و افزایش ضخامت موها بهتر است ابتدا از روش‌های طب سنتی و گیاهان دارویی و سپس در صورت نتیجه نگرفتن از داورهای شیمیایی استفاده کنید. زیرا با اینکه داروهای شیمیایی نسبت به داورهای خانگی و طب سنتی زودتر جواب می‌دهد، اما در طولانی مدت عوارض جانبی زیادی دارد که بهتر است از استفاده از آن‌ها اجتناب شود. اگر کمی صبور باشید مطمئنا همان روش‌های خانگی نیز به مرور زمان نتیجه بخش خواهند بود. در نظر داشته باشید که موهای شما یک شبه آسیب ندیده است و برای درمانشان نیز یک شبه نمی‌توان کاری انجام داد و حداقل بین ۶ ماه الی ۱ سال نیاز به درمان است.

برای ما در پایین همین صفحه بنویسید، شما برای پرپشت شدن موهایتان از چه روش‌های نتیجه بخشی استفاده کرده‌اید؟ منتظر نظرات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم.

همچنین پیشنهاد می‌کنیم اگر به دنبال کاشت مو هستد، حتما مطلب «بهترین فصل کاشت مو» را نیز در انگیزه مطالعه کنید.

نظری ثبت نشده است

Leave a reply

انگیزه
Register New Account
عضویت در سایت
Reset Password
Compare items
  • Total (0)
Compare