در فصول سرد سال و درتماس بودن با هوای سرد، قسمت‌هایی از پوست دچار سرما زدگی می‌شود که این قسمت‌ها شامل لب‌های شما نیز خواهد بود؛ زیرا لب‌های شما می‌تواند به راحتی با سرما در تماس باشد و خیلی سریع نسبت به سرما حساسیت نشان دهد. بر اثر سرما دیدگی لبها دچار خشکی، پوست رفتگی، یا قاچ خوردگی می‌شوند. شما می‌توانید با خرید و استفاده‌ی اسکراب‌هایی که در فروشگاه‌ها وجود دارد، لب‌های خود را نرم کرده و بافتش را بهبود ببخشید. شما می‌توانید به راحتی اسکراب لب را در خانه تهیه کنید و نتیجه ی آن را ببینید. در ادامه شما را با روش‌های مختلف این ماده آشنا خواهیم کرد.
روش‌های تهیه اسکراب لب در خانه
۱. اسکراب لب با آسپیرین
یک ظرف تمیز بردارید و چهار عدد قرص آسپیرین را در ظرف بی اندازید. (از انواع بدون روکش) دو قاشق چای خوری شکر، دوقاشق چای خوری عسل، یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک کپسول ویتامین E را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. اسکراب لب شما آماده است و می‌توانید از آن استفاده کنید.
چند نکته:
- در صورت نیاز می‌توانید آسپیرین را از دستور حذف کنید و شکر بیشتری را جایگزین آسپیرین کنید
- اگر مخلوط بدست آمده بیش از حد خشک بود، مقدار بیشتری روغن زیتون به آن اضافه کنید
- اگر مخلوط بدست آمده خیلی شل شده است، شکر بیشتری به آن اضافه کنید
- حالا می‌توانید با انشگتانتان مواد به دست آمده را بر روی لب‌هایتان بمالید
۲. اسکراب لب با کدو حلوایی
در فصل پاییز بهترین نوع اسکراب برای درمان سرما زدگی لب، اسکراب کدو حلوایی است. برای تهیه این اسکراب شکر قهوه‌ای، قهوه و کدو را در یک ظرف بریزید. حال با استفاده از یک چنگال یا قاشق آنها را مخلوط کنید. در ادامه عسل، روغن نارگیل و جوز هندی را به مخلوط اضافه کنید. در آخر کره شیا را به این ترکیب اضافه کنید. این کره به ترمیم ساختار لبها کمک می‌کند. همه ی مواد را به خوبی ترکیب کنید. اکنون اسکراب لب، آماده استفاده می باشد.
دو نکته:
- اگر پس از استفاده مواد حاصل شده، اضافه آمد، ما بقی مخلوط را در ظرفی درب دار قرار دهید و سپس آن را در یخچال نگهداری کنید.
- برای پاک کردن لبها، فقط با نوک انگشتان خود، آرام لبها را بشویید
۳. روش ساخت اسکراب لب با وازلین و عسل
برای تهیه این اسکراب شما به ۱ قاشق شکر، ۱ قاشق وازلین و ۱ قاشق عسل نیاز خواهید داشت. اول از همه شکر و عسل را کاملا مخلوط کنید و بعد وازلین را به آن اضافه کنید. ترکیب را کمی مخلوط کنید و بعد با یک برس یا انگشت دستتان، مواد را روی لبتان بکشید. بعد از گذشت ۱۵ دقیقه، آن را با یک دستمال نرم از روی لب هایتان پاک کنید. در نهایت با چرب کننده لب، لب هایتان را نرم کنید.
۴. اسکراب لب با روغن نارگیل و عسل
برای تهیه این اسکراب به یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی، ۲ قاشق غذاخوری شکر قهوه ای و ½ قاشق غذاخوری آب نیاز خواهید داشت.
در ابتدا روغن نارگیل و عسل رو با هم مخلوط کنید. سپس آب و شکر قهوه ای رو اضافه کنین و مواد را خوب مخلوط کنید. مواد به دست آمده را برای مدت ۳ دقیقه روی لب ها به خوبی ماساژ دهید و اجازه دهید مقداری روی لب‌هایتان باقی بماند تا جذب پوست لب شود و بعد با آب ولرم، لب ها رو بشویید. این اسکراب را روزانه یک مرتبه یا هفته‌ای ۳ بار استفاده کنید.
۵. اسکراب با روغن نعناع و روغن هسته انگور
۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل، ۲ قاشق غذاخوری شکر سفید، ۸ قطره روغن نعناع، ½ قاشق چایخوری روغن هسته انگور از مواد مورد نیاز برای تهیه ی این نوع اسکراب هستند. برای تهیه ابتدا شکر و روغن نارگیل رو با هم مخلوط کنید. سپس روغن نعناع را به این ترکیب اضافه کنید. در آخر روغن هسته انگور را به همه‌ی مواد اضافه کنید و مواد را به خوبی ترکیب کنید. مواد به دست آمده را برای مدت ۳ دقیقه روی لبها به خوبی ماساژ دهید و اجازه دهید مقداری روی لب‌هایتان باقی بماند تا جذب پوست لب شود و بعد با آب ولرم، لب ها رو بشویید.
این اسکراب رو روزانه یک مرتبه یا هفته ای ۳ بار استفاده کنین.
نکات مهم برای محافظت از لب ها
تماس با آفتاب، باد و سرما باعث از بین رفتن و کاهش رطوبت پوست لب می‌شود. اما این موضوع به این معنا نیست که در محیط های بسته مشکلی برای پوست لب به وجود نمی‌آید، بلکه ممکن است در فضای بسته نیز به خشکی لب دچار شوید. از این رو برای محافظت از لب‌های خود، در کنار استفاده از اسکراب لب و مواد دیگر باید نکاتی را رعایت کنید که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت:
- مصرف برخی خوراکی‌ها و استعمال دخانیات
مصرف برخی از غذاها، ترکیبات آرایشی و کشیدن سیگار از عواملی هستند که منجر به تحریک لبها می‌شوند. بنابراین اینگونه غذاها را شناسایی کرده و از مصرف آنها پرهیز کنید.
- استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی
محصولات آرایشی و بهداشتی می‌توانند یکی از علل حساسیت لب‌های شما باشند که به صورت قرمزی و خارش نمایان می‌شود. حساسیت لب به محصولات آرایشی زمانی خود را نشان می‌دهد که فرد مصرف کننده، نسبت به یکی از مواد داخل لوازم آرایشی مانند رنگ روژ لب یا ترکیبات معطر آنها حساس شده باشد.
- حساسیت به نور
حساسیت به نور زمانی خود را نشان می‌دهد که مواد آرایشی روی لبها پس از تماس با نور خورشید واکنش نشان دهد. علائم آن مشابه یک آفتاب سوختگی شدید و ناگهانی شامل قرمزی، درد، سوزش یا تورم است.
از علائم التهاب لبها می‌توان به پوسته پوسته شدن، ترک خوردن و تورم اشاره کرد. علت التهاب ناشی از آفتاب، کمبود ویتامین است. گاهی گوشه لبها دچار التهاب می‌شود که یک نوع عفونت قارچی محسوب می‌شود و ممکن است به دلیل استفاده از دندان‌های مصنوعی نامناسب ایجاد شود. از آنجایی که لایه سطحی لبها بسیار نازک است، به طور طبیعی در برابر آفتاب حفاظت کافی نمی‌شوند. وقتی لبها دچار آفتاب سوختگی می‌شوند، ممکن است آسیب‌‌های دائمی نیز به وجود آید.
اگر لبها به مدت طولانی بدون رعایت و محافظت در معرض نور آفتاب قرار گیرد، منجر به چروک خوردگی و ترک خوردگی لب می‌شود. تماس با نور خورشید یکی از محرک ترین عوامل پیدایش تبخال است؛ به همین سبب در افراد مبتلا به تبخال، حفاظت از لبها می‌تواند به روند بهبودی لب‌هایشان کمک کند.
استفاده روزانه از یک محصول محافظ به منظور مرطوب کردن و حفظ حالت طبیعی لازم است. بنابراین استفاده از یک محصول ضدآفتاب با عیار حفاظتی مناسب برای لبها ضروری است.
