انگیزه های جذاب زندگی

۲۱ راز موفقیت انسان های بزرگ که به شما در مسیر موفقیت کمک می‌کنند

برای موفقیت در زندگی باید چارچوب ذهنی درستی به منظور دستیابی به اهداف خود تنظیم کنیم. همچنین آگاهی از راز موفقیت انسان های بزرگ نیز می‌تواند به نوعی الگوی راهمان بوده و انگیزه‌ای برای مواقع شکست، ناامیدی و ترس باشد. در این مقاله، چند راز…

۲۴ مهارت کار گروهی؛ اعضای تیم با به‌کارگیری چه مهارت‌هایی عملکرد بهتری دارند؟

همان‌طور که می‌دانید، یکی از کلیدی‌ترین عوامل موفقیت هر کسب‌وکاری، تیم آن است. مهارت کار گروهی نیز نیاز به آموزش، صرف زمان و رهبری دارد تا در نتیجه اعضای تیم بتوانند به درستی با یکدیگر ارتباط برقرار کرده، نسبت به وظایف خود آگاهی یافته و در…

۵ راهکار کلیدی برای از بین بردن آشفتگی‌ های ذهن

آیا مرز مشخصی بین کار و زندگی شخصی خود ندارید؟ به طور معمول، دخالت دادن مسائل مربوط به زندگی شخصی در محیط کار یا بالعکس انجام کارهای مربوط به شغل حرفه‌ای در خانه موجب می‌شود تا افراد سلامت روانی خود را از دست بدهند. به عبارت دیگر، تمایز…

۱۵ راه‌کار ساده و کاربردی برای موفقیت در کنکور

به طور معمول، همه ما شرایط پراسترس برخی امتحان‌های حساس زندگی خود مانند کنکور را تجربه کرده‌ایم. در واقع، نکته مهم برای موفقیت در چنین آزمون‌هایی این است که بتوانیم با تمرکز کامل ساعات مطالعه مؤثر خود را افزایش داده و عادات مطالعه‌مان را…

۱۷ نکته کلیدی برای موفقیت در کار

آیا می‌توانید تعریفی ساده و جامع از موفقیت در کار حرفه‌ای خود ارائه دهید؟ به طور معمول، افراد در رابطه با موفقیت جملاتی مانند «من می‌خواهم موفق شوم، اما نمی‌دانم از کجا شروع کنم!» را بیان می‌کنند یا برخی افراد دیگر در کار حرفه‌ای خود موفق…

تست پایداری هیجانی؛ آیا به ناپایداری هیجانی مبتلا هستید؟

پایداری هیجانی اشاره بر قابلیت‌های شخصی افراد دارد که با استفاده از آن‌ها می‌توانند تعادلی نسبی مابین احساسات خود در شرایط بحرانی یا مواجهه با برخی شرایط دشوار برقرار کنند. در واقع، افراد دارای پایداری هیجانی در تمامی شرایط حتی موقعیت‌های…

۱۶ نکته ساده و کلیدی برای خوش اخلاقی با دیگران

آیا تاکنون در خانواده یا محل کار خود چالش‌ها یا بحث‌هایی با اطرافیان خود داشته‌اید؟ در چنین موقعیت‌هایی چه واکنشی از خود نشان می‌دهید؟ آیا صبوری کرده و اخلاقی نیکو دارید یا سریعا از کوره در می‌روید؟ خوش اخلاقی یکی از مهارت‌های مهم زندگیست…

چگونه کودک درون را فعال کنیم؟ (۱۳ روش کاربردی به منظور فعال‌سازی کودک درون خود)

بسیاری از ما برخی نوستالژی‌هایی را از دوران کودکی خود به یاد داریم. به علاوه، کودک درون خود را جلوه‌ای از صفات از دوران کودکی خود می‌پنداریم که به مرور کمرنگ می‌شوند. این در حالیست که کودک درون انسان با رشد و تغییر او از بین نمی‌رود و بدین…

پایداری هیجانی چیست؟ + نشانه‌های پایداری هیجانی و روش‌های دستیابی به آن

اگر به مباحث روانشناسی علاقه‌مند باشید، حتما عبارت پایداری هیجانی به گوشتان خورده است. کسانی که از این ویژگی بهره می‌برند، به خوبی می‌توانند شرایط زندگیشان را مدیریت کنند. در این مطلب به طور کامل این موضوع را بررسی خواهیم کرد. …

جملات مثبت اندیشی؛ ۶۰ جمله زیبا برای دستیابی به دیدگاهی جدید در زندگی

آیا می‌دانید که با مثبت اندیشی می‌توانید احتمال موفقیت خود در تمام کارها را افزایش دهید؟ در واقع، به منظور برخورداری از زندگی شاد و همچنین خوشبختی باید تفکری مثبت داشته باشید. به علاوه، روانشناسان توصیه می‌کنند که به منظور افزایش سلامت روان…