مرور رده

روانشناسی

چگونه جذاب باشیم؟ ۸ راهکار موثر برای جذاب بودن

انگیزه - روانشناسی - چگونه جذاب باشیم؟ بسیاری از افراد تلاش می‌کنند تا فرد جذابی باشند، اما رفتارها یا عادت‌‌های بدی که در ما وجود دارد می‌تواند باعث شود، فردی غیرجذاب و آزاردهنده شویم. عاداتی که گاهی خودمان نیز از وجود آنها آگاه نیستیم.…

بی‌ اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

انگیزه - روانشناسی - بی‌ اشتهایی عصبی که آنورکسیا (anorexia) نیز نامیده می‌شود، اختلالی روانی در مورد غذا خوردن است. در این بیماری، بیمار درعین‌حال که گرسنه است، غذا نمی‌خورد و بیش‌ازحد وزن از دست می‌دهد. این اختلال هنگامی تشخیص داده می‌شود…

افسردگی خفیف چیست و روش‌ های درمان آن کدامند؟

انگیزه – روانشناسی – تشخیص افسردگی خفیف اغلب دشوار است. بسیاری از علائم آن می‌توانند با پاسخ‌های عاطفی‌ اشتباه گرفته شوند. درحالی‌که نام آن ممکن است نشان‌ دهنده مشکلی جدی نباشد، اما تغییرات خلقی می‌توانند شدیدتر شده و اغلب موجب شیوع افسردگی…

عقده ادیپ چیست و چه علائمی دارد؟

انگیزه - روانشناسی - آیا می‌دانستید گرایش جنسی فرزندانتان به شما نوعی رفتار طبیعی است که با برخورد صحیح با آن، این موضوع حل می‌شود؟ این گرایش در پسرها عقده ادیپ و در دخترها عقده الکترا نامیده می‌شود. در صورتی که این موضوع به شکل صحیح حل…

علت بی حوصلگی چیست و چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟

انگیزه - روانشناسی - احساساتی وجود دارد که در طول زندگی بنا بر دلایلی، عواقب جبران ناپذیری برایمان خواهد داشت. این احساسات در بعضی موارد زودگذر است اما در بعضی موارد این احساسات منجر به بی حوصلگی دامن گیرمانی می‌شود که نتیجه آن تنهایی،…

هر آنچه لازم است در مورد اختلال خواب ناشی از کافئین بدانید!

انگیزه - روانشناسی - کافئین به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین داروها در جهان شناخته‌شده است. کافئین به‌طور طبیعی در بیش از 60 گیاه ازجمله برگ چای، دانه قهوه و غلاف کاکائو یافت می‌شود. در سراسر جهان مردم به‌طور روزانه کافئین را در قهوه، چای،…

راه های مقابله با حسادت زنانه

انگیزه - روانشناسی - ممكن است در موقعیت‌هایی که اتفاق خوبی برای اطرافیانمان می افتد، واکنش های احساسی از خود بروز دهیم که در نگاه اطرافیانمان، ناپسند باشد. گاهی اوقات این احساس آنقدر شدت می‌گیرد كه می‌تواند به شما و اطرافیانتان صدمه بزند؛…

شخصیت شناسی از روی مدل مو؛ تیپ شخصیتی شما چیست؟

انگیزه – روانشناسی – با نگاه کردن به مدل موها، رنگ مو و حتی بلندی و کوتاهی مو می‌توان به شخصت خانم‌ها پی برد. آرایش و حالت مو‎ها، کوتاهی بلند، فر‎فری و یا صاف بودن آن‌ها چیزهای زیادی در باره شخصیت شما ابراز می‌کند که مردم می‌توانند بر اساس…

راه‌ های پیشگیری از افسردگی

انگیزه – روانشناسی – افسردگی یک اختلال روانی شایع در بین افراد جامعه است که به شکل عجیبی کیفیت زندگی بیمار و اطرافیانش را تحت تأثیر خود قرار می‌دهد. بر طبق آمار به‌دست‌آمده حدود ۱۲ درصد از مردم ایران در سال ۱۳۹۰ مبتلا به افسردگی شناخته…

آشنایی با تیک های صوتی و حرکتی

تیک جزو اختلالات حرکتی شایع در کودکان است اما در بزرگسالان نیز دیده می‌شود، این اختلالات حرکتی معمولا قبل از 18 سالگی قابل تشخیص است و می‌توان آن را با پیاده‌روی، شنا و تنظیم خواب کنترل کرد. برخی انواع تیک‌ ها طول می ‌کشند و در عملکرد شغلی…