مرور رده

سلامت

سفید کردن دندان با پوست موز

موز از محبوب ترین میوه ها در بین مردم است که اغلب از خوردن آن لذت می برند. خوردن موز برای سلامتی  مفید بوده و به دلیل مواد مغذی از بهترین تقویت کننده ها برای سلامتی است. اما شاید مهمترین نکته این باشد که تمام مواد مغذی در پوست موز نهفته شده…

طریقه مصرف رازیانه

رازیانه گیاهی است معطر و خوشبو و با خواص زیاد که از دریای مدیترانه نشات می‌گیرد. در فرهنگ این منطقه، مدت‌ها از رازیانه در آشپزی و پزشکی استفاده می‌شده است. این گیاه در مناطق ساحلی رشد می‌کند. در ادامه این مطلب در ابتدا شما را با خواص این…

زنجبیل و سرماخوردگی

زنجبیل و سرماخوردگی زنجبیل گیاه و ادویه‌ی دارویی زرد رنگی است که ساقه‌های آن باریک و نی مانند بوده و برگ‌های آن سبز، گل هایی مایل به زرد داشته و فصل رویش آن تابستان است. ترکیبات اصلی زنجبیل، نشاسته و زینجیبرن که دلیل اصلی بوی آن را تشکیل…

راه های پایین آوردن فشار خون

فشار خون همواره یکی از بیماری‌های پرخطر و رایج در میان مردم ایران بوده است که نادیده گرفتن و عدم توجه به آن می تواند خطرات جبران ناپذیری را برای فرد بیمار به همراه داشته باشد. طبق پژوهش هایی که در وزارت بهداشت و توسط شخص معاون تحقیقات وزیر…

راه های درمان خانگی یبوست

درمان  خانگی یبوست یبوست، بیماریی است که در سطح جهان، برای هر قشری، چه پیر و چه جوان و کودک وجود داشته است. هر ساله افراد، مبالغ زیادی برای درمان این بیماری خرج می کنند. در صورتیکه با کمی اطلاع از نوع بیماری می‌توان به درمان خانگی یبوست…

عادت های مضری که به سلامت شما آسیب می‌زند

اکثر افراد روزانه عادت های مضری را دنبال می‌کنند که خود از ضرر و زیان آن آگاه نیستند و آن‌را موضوعی طبیعی قلمداد می‌کنند. از جمله‌ی این عادات مضر می‌توان به پوشیدن شلوار جین تنگ، نگهداری غذا در ظروف پلاستیکی و... اشاره کرد.

ماساژ درمانی چیست و چه عوارض و مزایایی دارد؟

ماساژ درمانی عبارت است از مالش و فشار بر روی بافت های نرم بدن که می تواند به کاهش استرس و فشار عضلانی، درد ناشی از صدمات و بهبود برخی بیماری ها کمک کند. در این مطلب، قصد داریم با این نوع روش درمان بیشتر آشنا شویم.